Veröffentlichungen
Das umfangreiche Fachbuch für professionelle Prozessbegleitung im Arbeitsraum Natur
In einem vierköpfigen Autorenteam haben wir im Herbst 2020 unser Gemeinschaftswerk „Arbeitsraum Natur – Handbuch für Coaches, Trainer, Therapeuten und Organisationen” im Springer-Verlag veröffentlicht. Als professionell arbeitende/r Coach, Therapeut*in und Trainer*in findest du in diesem Handbuch wissenschaftliche Hintergründe und ein umfangreiches Repertoire an Übungen und Interventionen für deine Prozessbegleitung in der Natur. Das Buch liefert ein solides Fundament und stellt die Möglichkeiten eines natürlichen Arbeitsumfelds mit seinen besonderen Vorteilen, Methoden und Spezialisierungen vor.
Fachartikel in der Trainingaktuell, Nr. 8/2021
Natur-Mentaltraining: Wald und Wiese als Entwicklungsraum
Die Natur ist ein kraftvoller und vielschichtiger Arbeitsraum: Sie fördert die Kreativität, eröffnet neue Handlungsspielräume und führt raus aus dem Kopf, rein in die körperliche Wahrnehmung. All diese Vorteile nutzt das Natur-Mentaltraining, das Anja Hume entwickelt hat. Wie der Ansatz Coachees bei der Selbstführung unterstützt, erklärt sie in Training aktuell.
Fachartikel psylife | Das Online-Magazin für alle, die in Psychotherapie, Beratung und Coaching tätig sind | 01.04.2021
In der Natur kommen Menschen zu sich. Hier fällt es leichter, achtsam zu sein und auf Ressourcen zurückzugreifen. Die Natur ist daher ein optimales Setting, um Klient*innen wirksam und nachhaltig in ihren Prozessen zu begleiten. Ein Fallbeispiel zeigt, wie du beim Mentaltraining in der Natur Bewegung, Achtsamkeit und Ressourcenarbeit miteinander verbinden kannst.
Fachartikel Praxis Kommunikation, Nr. 4/2022
Die Vorgehensweise des Natur-Mentaltrainings ist ein ganzheitlicher Ansatz, der unsere Klient:innen bei einer gesunden und wirksamen Selbstführung unterstützt. Die Kombination aus intensivem Kontakt zu sich selbst, bewusster Reflexion sowie begleiteten Übungsphasen hilft unseren Coachees nachhaltig, eine Selbstkompetenz im Sinne von Entscheidungssicherheit aufzubauen.
Copyright 2026 Anja Hume | potenzialentfaltung in der Natur | Flurstr. 75 | 40235 Düsseldorf