In Zeiten der Transformation sind Unternehmen gefordert, auf komplexe Herausforderungen flexibel zu reagieren und ihre Mitarbeitenden für Veränderungsprozesse entsprechend auszustatten. Denn die wichtigste Ressource für zukunftsfähige Organisationen sind Menschen, die sich selbst führen und gelingende Beziehungen aufbauen können. Es braucht gesunde, leistungsfähige und motivierte Mitarbeitende, die
Self-Leadership gilt als eine wesentliche Selbstkompetenz, führt zu mehr Arbeitszufriedenheit und unterstützt Ihre Führungskräfte und Beschäftigten auf einem persönlichen Weg zu psycho-sozialer Gesundheit. Eine wirksame Selbstführung Ihrer Mitarbeitenden ist eine wichtige Komponente, um die solide Basis für ein gesundes und lebendiges Unternehmen zu schaffen.
Self-Leadership kann mit gezielten Angeboten gut erlernt und trainiert werden. Regelmäßige Weiterbildungsmaßnahmen zur individuellen Persönlichkeitsentwicklung tragen somit nachweislich bei zu:
Ein Training, Seminar oder Coaching in der Natur zu erleben, ermöglicht Ihren Mitarbeitenden eine intensive Lernerfahrung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Zahlreiche neurobiologische Studien zeigen, dass sich die vermittelten Inhalte wirksam verankern und im Alltag nachhaltig abgerufen werden können.
Als Natur-Mentaltrainerin integriere ich in all meine Angebote Methoden und Erfahrungen, die in der Natur stattfinden. Dies können zum Beispiel einfache Achtsamkeits- und Bewegungsübungen in der Pause sein, ein Mentaltraining im Hochseilgarten oder auch ein mehrtägiges Seminar unter freiem Himmel.
Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) baut Motivation und Umsetzungsstärke auf, um persönliche Ziele nachhaltig zu erreichen.
Methoden aus dem Sportmental- und Achtsamkeitstraining ermöglichen den Aufbau von Resilienz und innerer Stabilität.
Das ZRM® hilft Teammitgliedern dabei, eine tragfähige Haltung für die Umsetzung agiler Prinzipien & Methoden zu erarbeiten.
Gemeinsame Achtsamkeitsübungen und Bewegung in der Natur stärken soziale Kompetenz & Gesundheitsressourcen.
Das Peer-to-Peer-Coaching nach Barbara Sher unterstützt Frauen bei ihrer Selbstfürsorge & dem Aufbau eines sozialen Netzwerkes.
Ein Coaching in der Natur begleitet Führungskräfte dabei, ihr Anliegen ganzheitlich und ressourcenorientiert zu bearbeiten.