Trek'n Learn® | Trekking & ZRM®-Selbstmanagement

Selbstmanagement, Mentale Stärke, ZRM, Zürcher Ressourcen Modell, Naturcoaching, Natur-Mentaltraining

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Trek’n Learn^®

Persönlichkeitsentwicklung in Bewegung

Seminarreisen - Teilnehmer macht sich Notizen

Trek’n Learn^® ist mehr als Wandern – es ist eine Reise zu dir selbst. Dieses einzigartige Konzept verbindet die Kraft der Natur mit bewährtem mentalem Training, um dir neue Perspektiven und Inspiration für dein Leben zu bieten. Mit Trek’n Learn^® erlebst du eine Kombination aus körperlicher Aktivität, Achtsamkeit und einem wissenschaftlich fundierten Selbstmanagement-Ansatz.

Zum kostenlosen Infoabend

Warum Trek’n Learn^®?

Bewegung in der Natur schafft Raum für neue Perspektiven, stärkt Körper und Geist und ermöglicht persönliche Weiterentwicklung auf eine ganzheitliche Weise. Unterstützt durch das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM^®) lernst du, Blockaden zu überwinden, Ziele klar zu definieren und deine Motivation nachhaltig zu steigern.

Für wen ist das Seminartrekking geeignet?

Trek’n Learn® ist ideal für alle, die auf der Suche nach persönlicher Weiterentwicklung sind. Ob in einer Phase der Neuorientierung, bei beruflichen oder privaten Herausforderungen – dieses Konzept hilft dir, deine inneren Ressourcen zu stärken, darauf zu vertrauen und erfolgreich im Alltag einzusetzen.

Was Trek’n Learn^® auszeichnet

Effektive Selbstmanagement-Methode:
Das ZRM® hilft dir, deine Ziele zu erreichen und Herausforderungen gelassener zu begegnen.
Persönliche Reflexion in der Natur:
Die Umgebung lädt ein, in Ruhe nachzudenken und neue Inspiration zu finden.
Austausch und Gemeinschaft:
Du profitierst von den Perspektiven und Erfahrungen Gleichgesinnter.
Nachhaltiger Nutzen:
Die gelernten Methoden kannst du direkt in deinen Alltag integrieren.

Trek'n Learn Mallorca - Arbeitspause in der Natur

Was dich erwartet

Inspirierende Wanderungen durch einzigartige Landschaften
Praktische Trainingseinheiten mit dem ZRM^®
Achtsamkeitsübungen und bewusster Austausch in der Gruppe
Entspannung und Genuss in sorgfältig ausgewählten Unterkünften

ZRM^®-Grundkurs inklusive

Alle Trek’n Learn^®-Programme beinhalten einen vollständigen ZRM^®-Grundkurs. Dieser ist vom ISMZ (Institut für Selbmanagement und Motivation Zürich) anerkannt und ist eine der Voraussetzungen, um die Ausbildung zur/zum ZRM^®-Trainer*in zu absolvieren.