ZRM-Grundkurs Online + Präsenztag | anjahume.de
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ZRM-Grundkurs Online + Präsenztag

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ZRM®-Grundkurs online & Präsenz-Follow-up in Düsseldorf (optional)

Termine der 5 Online-Module: 25./26./27.06 und 10./17.07.2020

Für Fachpersonen (Coaches, Trainer etc.):

Der ZRM-Grundkurs online ist ein anerkannter ZRM®-Grundkurs Intensiv (max. 8 Teilnehmende) und geeignet als Zulassung für die Ausbildung zur/zum ZRM-Trainer/in oder -Coach. Zusätzlich erwerben Sie Kompetenzen in der Anwendung von Tools aus dem Online-Training.

Ein klassisches ZRM-Training als ZRM-Grundkurs online

In diesem ZRM-Grundkurs online lernen Sie das Selbstmanagement-Training mit dem Zürcher Ressourcen Modell in fünf Online-Modulen effektiv und lebendig kennen. Sie erfahren, wie lustvolles und nachhaltiges Selbstmanagement geht – auch online! Das Training durchlaufen Sie anhand eines persönlichen Themas und tauchen gleichzeitig in die Methodik des Zürcher Ressourcen Modells ein. Unser Seminar ist als ein abwechslungsreicher Mix aufgebaut: In kurzen Einheiten vermittle ich Ihnen den theoretischen Hintergrund des ZRM®. Zusätzlich arbeiten wir mit Einzelreflexionen, in Kleingruppen und im gemeinsamen Online-Plenum. Der reguläre Grundkurs ist nach diesen fünf Modulen abgeschlossen und Sie erhalten schon jetzt das Teilnahmezertifikat.

 

Geht das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) auch online?

Die Antwort ist: ja – es funktioniert wunderbar! Durch die begrenzte Teilnehmerzahl von fünf bis acht Personen haben wir genügend Gruppendynamik und gleichzeitig Raum, persönliche und fachliche Fragen zu beantworten. Für einen lebendigen, didaktisch gut aufgebauten Erfahrungsraum ist ebenfalls gesorgt: wir wechseln zwischen Flipchart und Powerpoint, arbeiten auch in kleinen Gruppen in den virtuellen Gruppenräumen und entspannen zwischendurch mit Körperübungen und Pausen. Und wer möchte, hat schon vor dem offiziellen Seminarbeginn die Möglichkeit, mit mir oder den anderen anwesenden Teilnehmenden zu plaudern und sich kennenzulernen.

 

Kursziele des ZRM-Grundkurs online:

  • Klärung eines persönlichen Themas
  • Entwicklung einer neuen, motivierenden Haltung
  • Handlungsspielräume erweitern
  • Widerstände und Umsetzungsblockaden überwinden
  • Bedeutung von Körperwahrnehmungen und Gefühlen für das eigene Selbstmanagement verstehen
  • Eigene Ressourcen entdecken und zielorientiert einsetzen
  • Effektive Strategien für die Umsetzung im Alltag erarbeiten
  • Erlernen einer wissenschaftlich basierten Selbstmanagement-Methode

 

ZRM-Grundkurs online mit Präsenztag: Austausch, Live-Methodik und neues Motto

Das eintägige Präsenz-Follow-up findet nach etwa drei Monaten statt, ist ein optionales Angebot für alle Teilnehmenden und nicht Bestandteil des regulären ZRM-Grundkurses.  Wir lernen uns persönlichen kennen, haben Zeit für den Austausch und beschäftigen uns mit folgenden Inhalten:

 

  • Erfahrungsaustausch und Rückblick
  • ein neues Motto-Ziel für ein neues Thema
  • ZRM-Methoden live kennenlernen: Bildwahl oder Wahl eines Natursymbols, Ideenkorb-Methode, Speed-Dating und Embodiment

1. Modul: Donnerstag, 25. Juni: 09.00 – 13.15 Uhr (inkl. Pausen)

2. Modul: Freitag, 26. Juni: 09.00 – 13.15 Uhr (inkl. Pausen)

3. Modul: Samstag, 27. Juni: 09.00 – 13.15 Uhr (inkl. Pausen)

4. Modul: Freitag, 10. Juli: 09.00 – 13.15 Uhr (inkl. Pausen)

5. Modul: Freitag, 17. Juli: 09.00 – 13.15 Uhr (inkl. Pausen)

 

Präsenztag Düsseldorf (optionales Follow-up und kein Bestandteil des regulären ZRM-Grundkurs / in den Teilnehmergebühren enthalten

5. Oktober 2020: 09.00 – 17.00 Uhr

Für die Teilnahme an den Online-Modulen benötigen Sie folgende technische Ausstattung:

  • Laptop oder Festplatzrechner
  • Headset oder Mikrofon und Lautsprecher
  • Videokamera (extern oder im Rechner integriert)
  • Wir arbeiten mit Zoom: Zugang über Internetbrowser oder einfach zu installierende Software (genaue Angaben dazu erhalten Sie rechtzeitig vor Start des Seminars)

Die Tagungsstätte befindet sich in der schön restaurierten Remise von Schloss Mickeln (1840) inmitten des Naturschutzgebietes  „Himmelgeister Rheinbogen“:

 

Veranstaltungsort

Tagungs- und Gästehaus
Schloss Mickeln (in der Remise)
Alt-Himmelgeist 25
40589 Düsseldorf

 

Unterkunft

DZ oder EZ direkt im Schloss Mickeln möglich
Reservierung direkt im Schloss (‭0211 60187020‬)

 

Anfahrt

Schloss Mickeln ist gut mit öffentlichen Verkehrsmittel zu erreichen (Bushaltestelle der Linie 835). Für Teilnehmende, die mit dem eigenen PKW kommen, gibt es ausreichend Parkplätze direkt am Schloss.

Infos zur Lage & Anreise

Kursgebühren

690,00 Euro (inkl. MwSt.)

 

Leistungen

  • 5 Online-Module mit insgesamt 18 Seminarstunden / 1 Präsenztag in Schloss Mickeln
  • ZRM-Teilnahmezertifikat (Dieser ZRM®-Grundkurs ist anerkannt als Zulassung zur Ausbildung zum ZRM®-Trainer oder -Coach)
  • Kursunterlagen
  • Fotoprotokoll
  • Tagungspauschale Präsenztag inklusive (Wasser, Säfte, Kaffee, Tee, Gebäck/Obst)

 

Gruppengröße

max. 5-8 Teilnehmer/innen

 

Mittagessen

Das Mittagessen am Präsenz-Follow-up ist nicht im Preis inbegriffen. Wer möchte, kann gerne in der Gruppe gemeinsam mit uns im Schloss essen. Alternativ gibt es eine Pizzeria in fußläufiger Entfernung.

Anja Hume

Zertifizierte ZRM®-Trainerin

Zertifizierte Online-Trainerin

Verbindliche Anmeldung

Bitte füllen Sie untenstehendes Formular für eine verbindliche Anmeldung aus. Mit dem Absenden der Anmeldung erklären Sie sich einverstanden mit meinen AGB (Allgemeine Geschäftsbedingungen) bzw. ARB (Allgemeine Reisebedingungen) für die Anmeldung zu einer Trek'n Learn Seminarreise. Soweit noch ausreichend Plätze für diese Veranstaltung zur Verfügung stehen, erhalten Sie nach dem Eingang Ihrer Anmeldung eine Bestätigungsemail von mir. Falls Sie vorab noch Fragen haben, rufen Sie mich bitte an (0211 / 691 697 59) oder schreiben mir eine E-Mail an kontakt@anjahume.de.

€690,00


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