Sind Sie gestresst? Wandern hilft …
In diesem Beitrag möchte ich Ihnen eine Möglichkeit vorstellen, wie Sie Ihren persönlichen Stresslevel lustvoll senken können - nämlich mit einer angemessen anstrengenden Wanderung in schöner Landschaft. Stress ist mittlerweile allgegenwärtig in unserem Leben und kann die unterschiedlichsten Ursachen haben. So sind wir ganz individuellen...